Omschrijving website
Het is een feit dat mensen niet genoeg water drinken. Maar u hoeft òns niet te geloven. U kunt het aan iedere diëtist vragen. Een tekort aan water kan leiden tot hoofdpijn, irritatie, vermoeidheid en een gebrek aan concentratie. Dus hoeveel water zou u dan moeten drinken om dit te voorkomen? Volgens gezondheidsdeskundigen anderhalve liter per dag. Zo blijft de vochtbalans op peil.
Overige links
